Café de Fernand à Chicoutimi – Février 2018

Veuillez noter que le prochain Café de Fernand à Chicoutimi aura lieu mercredi, le 7 février prochain à compter de 13 h 15 à la salle Léo-Paul Tremblé du Bâtiment 1921 de la Pulperie de Chicoutimi situé au 300, rue Dubuc. Notez que vous devez entrer par l’entrée indiquée « Administration ».

IMPORTANT : Conférence-atelier du 23 REMISE AU 30

IMPORTANT : En raison des prévisions de tempête hivernale, veuillez noter que la conférence-atelier qui devait avoir lieu le mardi, le 23 janvier EST REMISE AU MARDI, 30 janvier à 19 h, au Pavillon du parc Rosaire-Gauthier situé au 700, rue Bégin à Chicoutimi, l’Association Face à la douleur propose une conférence-atelier intitulée  Introduction à la pleine conscience présentée par Dr Rémi Bouchard, médecin de famille. Gratuit. Pour inscription, nous contacter au 418-549-0707 ou par courriel asid_saguenay@hotmail.com

L’approche de la pleine conscience s’est développée par l’étude des moines bouddhistes et de leur « techniques méditatives ». Nous allons décrire le fonctionnement du cerveau humain et explorer les concepts associés à la pleine conscience. Nous allons procéder à des exercices pratiques qui pourront s’intégrer dans la vie de tous les jours particulièrement pour les personnes aux prises avec une douleur persistante.

 

Café de Fernand à Dolbeau-Mistassini

Veuillez noter que le prochain Café de Fernand à Dolbeau-Mistassini aura lieu mercredi, le 17 janvier prochain à compter de 13 h 15 au CLSC Les Jardins du Monastère situé au 201, boulevard des Pères à Dolbeau-Mistassini. Entrez par l’arrière à droite et prenez l’ascenseur jusqu’au 1er étage. Cliquez sur cet hyperlien pour la carte.

Activité d’expression créative par l’écriture – Dolbeau-Mistassini

L’Association de soutien et d’information face à la douleur vous invite à un atelier d’expression créative par l’écriture. L’activité sera animée par des membres du groupe Jeter l’Encre qui a comme objectif de développer l’écriture et la créativité dans la spontanéité en utilisant des limites de temps et de vocabulaire pour le plaisir des mots et des rires.

Cette activité se tiendra le 6 février à compter de 13 h 15 (local à confirmer) au CLSC Les Jardins du Monastère situé au 201, boulevard des Pères à Dolbeau-Mistassini. Nombre de places limité. Si vous désirez participer à cette activité, vous devez vous inscrire auprès de Marie-Hélène au 418-618-5350. GRATUIT! N’oubliez pas d’apporter crayons et papier!